３分間読書☆３９日目
今日は危なかった！
寝坊して、危なく本が読めなくなる
ところでした
布団の中で目が覚めたものの
中々起き上がれなくて
起きなきゃー・・・と
夢の世界に戻るところでしたが
アラームに気づき何とか
起き上がることができました
危ない、危ない
今までで一番ピンチだったかもしれません
起きれないかと思いました
昨日、「冒険野郎！マクガイバー」の
DVDをうっかり見てしまって
夜更かししたからですね
面白かったんですよ！
ついつい見てしまったんですよ
脱線しました
では今日も３分間読書です
人生は適度なストレスと、適度なリラックスの
バランスで幸せな状態がキープできる
人間関係においても同じことが言える
人生において家族と過ごす時間が長いので
家族を過ごす時間を質の良いものに
するための方法がある
- 「どんなあなたも好きだよ」と常に家族で伝え合う
- 家族の無意識の頑張りを評価する
- クリスマス等のイベントを行い「ウキウキ」共有する
- お互いの愛や想いを語ること
家族で過ごす濃密な時間を増やすことが重要
ということでしょうか
関係性が近い家族だからこそ、見えなかったり
見えてなかったりすることもあるでしょうから
一緒に過ごす時間が多い家族だからこそ
積極的に機会を作って
家族の関係をアップデートする必要がある
ということだと思います
家族だからこそ照れくさくて言えないこと
あったりします
憎まれ口を叩いたりしちゃうんですよね
一度家族に対する自分の態度、言動
見直す必要がありそうだなと
気づきました
