書く瞑想って？part３
皆さま、こんばんは
今日も休みということで
本屋に行き、目当ての本があり
テンションが上がり、ついつい
まったく買う予定のなかった本を
買って予定外の出費でちょっと
やっちゃったと思いつつ、ま、いっか
ブログ書いたらご褒美に本を読もうと
思っているイチこです
以前も投稿した、書く瞑想アプリ「muute」
ちょっといいなと思った
機能について投稿したいと思います
それは、「Weekly Insight」です
月曜日から金曜日までの投稿について
AIのフィードバックが日曜日に
届くというものです
何ページかご紹介します、こんな感じ
導入部分、ちょっと雑学っぽいお話ですね
今週は毎日投稿できましたし
一日、２回以上投稿できた日もありました
毎日投稿できたので、AIが褒めてくれてますｗｗｗ
オレンジの部分がポジティブ、ブルーの部分がネガティブで
毎日の感情の移り変わりがグラフでわかるようになっています
私は今週ネガティブな感情になっていた時が多かったみたいです
今週は自分と家族のことについて、投稿してたみたいです
心当たりアリアリですｗｗｗ
こんな感じで
週に一回ＡＩからフィードバックが届きます
月に一回届くフィードバッグもあるので
それはまだ受け取ってないので
受け取るのが楽しみです
日記のようなものなので
人に見せたくないし
見せるものでもないのですが
ＡＩからのフィードバックなら
届いてもいいかな
客観的になれるかも
と思って、フィードバックも
楽しみにしつつ
ジャーナリングを楽しんでます
